Sehnenreizung (Tendinitis)

Sehnen bestehen aus festem Bindegewebe und verbinden Muskeln und Knochen. Sehnenreizungen treten häufig im Bereich der Schultern und Ellenbogen auf. Am Bein sind vor allem die Sehnen an der Hüfte und am Knie und die Achillessehne am Unterschenkel betroffen. Ursache sind meist gleichförmig wiederholte Bewegungen, etwa bei Sport, Tanzen, Gartenarbeit, Arbeiten am PC und längeren Spaziergängen.

Die Sehnenreizung ist meist vergesellschaftet mit einer Muskelverkürzung (Kontraktur), Haltungsstörung (Knorpelschaden) oder  Gelenkverschleiß (Arthrose).  Eine tief gehende und aufwendige Exploration ist von Nöten um die Beschwerden zu differenzieren und einen individuellen Plan zu erstellen.  Die Therapie ist dementsprechend eine Multitherapie: Muskeldehnung, Triggerpunkt-Therapie, Manuelle Therapie / Osteopathie, Stoßwellentherapie und/oder Akupunktur. 

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